Стендап Сьогодні 📢 Канал в Telegram @stendap_sogodni

🤖🚫 AI-free content. This post is 100% written by a human, as is everything on my blog. Enjoy!

22.09.2023

Кілька порад з балансу роботи та життя

Попросили розказати. Я як людина що вже 13 років на віддаленій роботі, відчуваю себе дуже кваліфікованим. :) Принаймні, щоб розуміти розмір проблеми, бо сказати, що в мене той баланс ідеальний, ніяк не можу. Проте тепер всі на віддаленці, та напевно, мають ті самі проблеми.

З хорошого: гнучкий графік та віддалена робота надають можливість працювати в найкращі години. У кожного вони свої, в тому й справа. Я полюбляю працювати рано вранці (хоча з роками шоста ранку перетворилась на восьму.) А також мати можливість підстроїти власний графік під сімʼю.

З поганого: такий режим хоч і є ключем до чудового балансу, але й вішає на тебе відповідальність. Варто це усвідомлювати. Робота вдома не має ніякого явного кінця, тому закінчувати її потрібно свідомо. Або ніякого балансу не буде.

…Я довгий час думав що, якщо трохи переривати роботу, а потім трохи доробляти “в неробочий час”, то це й буде балансом. Але ж так не виходить тому, що є нюанс — я люблю свою роботу. Та в виборі: робота або спілкування, прибирання, і так далі — робота має фору. Власне, це і є першопричиною поганого робоче-життєвого балансу. Що з цим робити? Я маю декілька порад:

• Виставити жорсткі робочі години. Нехай вони будуть нестандартні, якщо хочеш, але чітко окреслені. Наприклад, не працювати після шостої вечора.

• Встановлювати цілі на день. Цілі мають бути маленькими та досяжними — не “працювати над Х весь день”, а “зробити підзадачу Х.1”. Це дозволяє відчувати завершеність роботи. Бо праця програміста не закінчується ніколи — тому трапляється таке, що складно закінчити робочий день з відчуттям досягнення.

• Використати робочий компʼютер тільки для роботи. Так, я знаю, ніхто цього не робить, бо хіба воно зручно? От тільки якщо робочий компʼютер також використовується для відпочинку та розваг, то робота буквально ніколи тебе не лишає — ані в ліжку, ані на вихідних, ані у відпустці. Так само й телефон з “критичним месенджером” - якщо ти не на варті, нехай він залишається “у столі”.

Виходить, для гарного балансу доведеться власноруч відтворити частину аспектів роботи в офісі. Не все там погано. (Можеш ще й ласощів на кухню закупити.)